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痔疮平时注意什么-痔疮患者的注意事项

魏鹏林
健康知识
2021-09-27 05:20:02

  本文痔疮平时注意什么-痔疮患者的注意事项,作者:魏鹏林,本文有979个文字,大小约为5KB,预计阅读时间3分钟请您阅读。居家网平台有着众多优秀文章,欢迎浏览。居家网虽然不乏优秀之作,但仅作为参考,希望对各位有所帮助。  

为了不使痔疮症状恶化或不再复发,痔疮平时注意什么?痔疮患者要注意以下几点:

限制酒量

.酒被称为“百药之长”,但是,对患痔的人来说却起不到药物的作用。有许多人在饮酒的第二天痔疮出现了恶化。因为酒精有活血作用,有的人就认为酒对淤血引起的痔疮也有活血作用。然而,事实完全相反。

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饮酒过量会导致腹泻,而且在酒席上长时间坐着不动或大声说话。唱歌,当然会加重肛门的压力,使痔疮恶化。所以,痔疮患者要控制酒量,啤酒限量1瓶,威士忌1杯。

少吸烟

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“有百害而无一利”的香烟确实有诱发便意的作用。饭后1支烟,对便秘的人来说,也许真有通便作用。但是,从会导致动脉硬化等各种疾病来看,改善便秘还是应该选用其他方法。

适量摄取剌激性食物

常听人说刺激性食物对痔疮不好,但是,并不是说要完全限制摄入。菜里适量加些有刺激性的调料,不仅可以调味,而且还可以增进食欲,因而不应该禁止食用。但食用过量,刺激物进入便中,排便时会刺激肛门使痔疮恶化。少量食用则不必担心。

打高尔夫球会加重痔疮

打高尔夫球时出现脱肛。出血使痔疮恶化的情况时有发生。这是因为•长时间站立加重了肛门淤血。这时,如果恰好挥棒抽球,臀部后突,突然增加了腹部压力,会导致痔核脱出或破裂出血或形成血栓。所以说,高尔夫球运动不适合痔疮患者。

对痔疮有影响的其他运动

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棒球。网荻。保龄球等都与高尔夫球相同,是瞬间性地给腹部增加压力的运动。这些运动虽然不像打高尔夫球那样长时间站立,不会加重痔疮,但是患痔疮的人,还是要尽量在好了之后再参加这些运动。

另外,因滑雪。滑冰臀部着凉而加重痔疮的情况也不少。此外还有柔道。骑马。棒球的捕手等这类连续给腹部施加压力的运动也容易引起肛门淤血,对痔疮不利。

对痔疮患者有益的运动

游泳。爵士舞等全身运动可以促进血液循环,解除淤血,有益于痔疮的治疗。但是,用力时容易脱肛的患者不要做这些运动。

患痔期间不要长途旅行

长时间连续乘坐交通工具,提拿重物.有时会加重痔疮。一二天的旅行倒是无妨,但长期旅行。特别是国外旅行,要待痔疮治好之后再去。

玩麻将对痔疮患者最有害

赛车。赛马。打游戏机。玩麻将这些活动都对痔疮有影响。连续站立。长坐不动会引起淤血。特别是玩麻将彻夜长坐对痔疮最有害。实际上,因玩麻将导致痔疮恶化的人很多。所以,上述活动一定要限制在短时间内结束。

钓鱼时要注意避免臀部着凉

钓鱼是一种不利于痔疮患者的消遣活动。的确,喜欢钓鱼的人中,痔疮患者很多。钓鱼的人不仅要在湿冷的地方长站。长坐,而且,还因没厕所而憋便,所以容易患便秘。

喜欢钓鱼的人要认识到钓鱼对痔疮的危害,同时,平时要防止便秘。钓鱼时要穿防寒的衣服,并准备坐垫或怀炉等,想办法预防臀部着凉。

另外,因为长站。长坐会引起肛门出血,所以,要时常躺下休息或采用第48页中介绍的“改善淤血的坐姿”。

学艺练功会使痔疮更恶化

人们常说“艺技进一步,痔疮重一分”。日本古时候流传下来的古琴。三弦琴。茶道。花道。长笛。谣曲等艺术。技能活动,参加者都要郑重其事地长坐。在活动期间不能上厕所,也不能排气。所以,会引起淤血甚至便秘。如果再用力吹笛,大声吟曲会更加重淤血。

这些艺术。技能活动,最好在痔疮好了之后再做。要经常做体操活动身体,也可以采用改善淤血的坐姿。

容易患痔疮的职业

从事长时间站立或长坐。长蹲工作的人,由于职业的关系,容易患痔疮的人相当多。

或许可以说,我们人类生活本身就处在容易患痔疮的环境中。因此,希望大家在日常生活中要注意臀部卫生,经常洗浴。保持肛门清洁,避免淤血。患了痔疮要尽快请专科医生诊治。

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