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神经性头疼怎么缓解-神经性头痛

黄怡晨
健康知识
2021-10-01 14:20:01

  本文神经性头疼怎么缓解-神经性头痛,作者:黄怡晨,本文有497个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟请您阅读。居家网平台有着众多优秀文章,欢迎浏览。居家网虽然不乏优秀之作,但仅作为参考,希望对各位有所帮助。  

由于神经痛引起的头痛,大致分为枕区(头后部)神经痛和面神经痛(三叉神经)两大种类。

枕区神经痛,是从后发际至头顶,或耳上部有发作性窜痛感,用手触摸头发时,也有一种火辣辣的刺痛感。这种神经痛,多因寒冷或疲劳所致,当然也有颈椎异常引起的。如果是后种,将是很难治愈的。

出现枕区神经痛时,可用手指进行头部按摩,予以缓解。按摩部位和方向是从顶至头后部的枕区,从耳前上方至耳后部,从枕区后发际,逐次按摩。’•抚摩。揉捏,再揉捏。抚摩……”是这种按摩要掌握的手法和要领。

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神经痛,即三叉神经痛,其特征是面部比头部更痛,多见于神经质女性。

三叉神经痛,也有发作性刺痛感,且有身心疲倦的感觉。患这种神经痛的人,尤其要注意早晨刚起床后,防止冷风吹面。在伴有发作性疼痛的同时,皮肤也有刺痛,且有流泪症状。

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三叉神经痛时,可横向抚摩额部,再按照从眼睛向下频。从耳部向下颛的方向进行按摩。也可以在确认面部疼痛具体部位后,沿其神经走向进行按摩。按摩之前,要把手暖和一下,再开始按摩。

当头痛加剧时,可适当增大按摩力度和次数。

如果岀现面神经痛,也要考虑到脑内炎症引起的中枢神经痛的可能性。如果伴有发烧。眩晕症状,则应该去医院请医生检查治疗。

神经性头疼怎么缓解?我们可以采用下面介绍的指压完骨穴疗法,对头后枕区神经痛。三叉神经痛,均/有很好的疗效。

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完骨•颈向两侧弯屈

  • 取正坐位。
  • 两手手指交叉放于枕部,两拇指放在耳突后下方凹陷处的完骨穴位上。
  • 吸气的同时,颈部向左侧弯曲,右手同时推按头部,左手拇指按压完
  • 一边轻轻吐气,一边慢慢恢复原来姿势。
  • 有同样方法,按压右侧完骨穴。注意动作与呼吸的协调配合,即吸气的同时,向侧方弯曲头部;一边吐气一边恢复原来姿势。以上指压,反复数次。

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