欢迎来到居家小技巧分享平台 - 一家专业分享居家知识大全的网站!
当前位置: 居家网 > 健康养生 >

便秘-肠治疗便秘和痔疮

吕展
健康知识
2021-10-01 21:20:02

  本文便秘-肠治疗便秘和痔疮,作者:吕展,本文有398个文字,大小约为2KB,预计阅读时间1分钟请您阅读。居家网平台有着众多优秀文章,欢迎浏览。居家网虽然不乏优秀之作,但仅作为参考,希望对各位有所帮助。  

便秘是健康的大敌。腹部按摩可以人为地促使胃肠运动,改善便秘症状。如果胃肠功能活跃,还可以刺激位于大腿末端的肛门,以此来缓解痔疮症状,提高治疗效果。

做腹部按摩时,取仰卧姿势,膝下垫上坐垫或者靠背垫,这种姿势可以缓解腹部紧张,提高刺激效果。

2020102600482850

  • 旋转式按摩

用左右手的手掌沿脐四周旋转按摩。按摩程度以皮肤稍起皱褶为度。

  • 横擦式按摩

用左右手的手掌沿着脐部上下两侧横向按摩。要领是以皮肤稍起皱褶为度。

上述两种按摩方法,是刺激大肠前的按摩准备。

为您推荐:怎样缓解便秘最有效的方法-为缓解痔疮症状,首

  • 腹部挤压式按摩

用手指尖由骼前上棘处向下腹部用力挤压按摩。

  • 摇橹式按摩

左右手手指重叠,手掌弯曲,捂住腹直肌,用手掌掌根左右揉动。动作要领是像摇橹一样,促使整个胃肠运动。做这种按摩可以使人感到腹部很舒适,很快大肠就会开始运动。

  • 茶碗按摩

把茶碗温热,扣在肚脐上。按摩时将茶碗稍稍倾斜,按顺时针方向一边旋转一边用力压脐四周。也可以使用大啤酒杯或者茶筒等大小适度的圆筒器具,还可以手掌弯曲成碗状按摩。

2020102600482590

脐周围是与植物神经有密切关系的部位,刺激这个部位,可以使植物神经功能保持正常。

  • 腹部敲打式按摩

用右手把皮肤从骼骨前侧的骼前上棘推向脐部绷紧,用左手手指尖敲打绷紧的骼前上棘内侧的皮肤。强度以敲打时腹部发出咚咚的声响为宜。这种敲打式按摩可以将肠皱裳中的积便敲落。

上述按摩完成之后,再做一次①的旋转式按摩后,全部按摩过程结束

以上便是居家网平台给大家分享的关于便秘-肠治疗便秘和痔疮https://www.qdhrd.cn/jkzs/5165.html的相关信息了,希望能帮助到大家,欢迎保留链接转载!

近期居家技巧更新
痔疮早期该如何治疗-早期开放是治疗痔疮

任何疾病,早期发现。早期治疗都非常重要,对肛痿来说...  2021-10-05

痔疮如何治疗-彻底改善痔疮的穴位

痔疮如何治疗?我们可以实施痔疮的穴位疗法,紙骨及其...  2021-10-05

痔疮可以用茶叶水治好吗-药茶能调治痔吗

痔疮可以用茶叶水治好吗 茶不仅可以单独冲泡饮用,也...  2021-10-05

湿疹恵者的五忌是什么-湿疹恵者要注意的

湿疹恵者要注意的五忌: 忌抓痒:抓痒使皮肤不断遭到...  2021-10-05

怎么预防头发脱发-叩打疗法防止脱发

怎么预防头发脱发?通过叩打头部来预防脱发或促进生发...  2021-10-05

相关居家知识
怎么预防痔疮发作-预防痔疮复发的体操

便秘是引起痔疮。肛裂多次复发的重要原因。怎么预防痔...  2021-10-05

适合痔疮患者吃的菜食谱-患了痔该吃点什么菜

适合痔疮患者吃的菜食谱 (D 蒜泥槐花 :槐花300克,面粉...  2021-10-02

治疗便秘的简易刺激法

引起便秘的原因之一是控制排便。特别是在女性中这种情...  2021-10-01

便秘马上排便方法-便秘轻松除

便秘是日常生活中常会出现的小疾病,然而不及时预防治...  2021-09-30

减轻痛苦的排便和排气方法

排气被认为是健康的标志,也可以说与肛门的健康有关。...  2021-09-30

为您推荐知识
肝主藏血包括哪几个方面-肝主藏血

肝主藏血包括哪几个方面?肝主藏血,指的是肝脏具有储...  2021-09-30

激光手术治痔疮-激光疗法是如何治疗痔的

激光手术治痔疮 激光 主要是利用激光辐射到机体组织而...  2021-09-26

消痔灵内痔注射术并发症-注射疗法常见哪

注射疗法术后可能会出现出血。疼痛。肛缘水肿。尿潴留...  2021-10-04

西咪替丁片治痘痘么-西咪替丁外用能治疗

西咪替丁,为组胺H2受体阻滞剂,能抑制组胺或五肽胃泌素...  2021-10-01

痔疮患者注意事项-痔疮的专业治疗与家庭

以前一直有人认为痔疮必须通过手术才能治愈。的确,像...  2021-10-02