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头部冷敷的方法-头痛冷敷头部的方法

陆庭贤
健康知识
2021-10-03 21:25:01

  本文头部冷敷的方法-头痛冷敷头部的方法,作者:陆庭贤,本文有503个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟请您阅读。居家网平台有着众多优秀文章,欢迎浏览。居家网虽然不乏优秀之作,但仅作为参考,希望对各位有所帮助。  

出现头痛时,许多人往往采取仰位,用凉毛巾头部冷敷的方法进行自我治疗。实际上,这的确是发生头痛时的一种很有效的应急处置办法。

冷敷疗法,对以下儿种头痛尤为有效。伴有发烧的头痛基中也包括感冒引起的头痛。食物中毒引起的头痛多表现为发烧,且伴有腹痛。腹泻等症状。

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由于眼痛。耳痛或牙痛引起的头痛

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因用眼过度产生疲劳,则有头重眩晕的感觉。此外,当耳痛或牙痛时,也往往会引起头痛。

在发生以上几种头痛时,采取冷敷头部的方法,则能够起到缓解或消除头痛的效果。

八当然,如窠是长时间在冰天雪地里走路,由于寒冷引起头痛时,再采取冷敷方法,将是徒劳无益,甚至起到相反的效果。

头部的冷敷方法

  • 先准备一条凉的湿毛巾。如果是冷敷头的后部,可用包有冰袋的毛巾进行冷敷;如果是冷敷额部,最好使用冷水浸湿的凉毛巾进行冷敷。冷敷用的毛巾,先用冷水浸湿后,将其折叠起来,使毛巾内保留有少许冷水,以保持毛巾的凉度。
  • 让病人取仰卧位,放松,对头后或前额进行冷敷。如果头痛得很厉害,可对头后和前额两个部位同时进行冷敷治疗。

由于眼部疲劳引起头痛。眩晕时,对睑眼和额部进行5~10分钟冷敷,就会得到缓解。当耳部或牙齿发生疼痛时,可对脸颊至疼痛部位进行5〜10分钟的冷敷。如果是因为感冒或食物中毒引起发烧时,可以对前额或头后部进行较长时间的冷敷,也可以收到缓解疼痛的效果。

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冷敷头部时,同时热敷脚部

病人发烧时,往往是头部很烫,可是脚却冰凉。当出现这种情况时,就应该在冷敷头部的同时,对脚部进行保暖加温。比如可用热水袋。怀炉等热器对脚部进行保温处置。方法是•让病人仰卧躺在床上,双腿弯曲,重点热敷脚内侧。

很早以前,人们就明白“头寒足热”的道理。这不仅是保持头部清醒。舒适的手段,而且也是用以缓解头痛的一种有效的治疗方法。

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