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适合孕妇用的祛痘方法-准妈妈长青春痘之后,应

朱梦雪
健康知识
2021-10-04 17:40:02

  本文适合孕妇用的祛痘方法-准妈妈长青春痘之后,应,作者:朱梦雪,本文有230个文字,大小约为2KB,预计阅读时间1分钟请您阅读。居家网平台有着众多优秀文章,欢迎浏览。居家网虽然不乏优秀之作,但仅作为参考,希望对各位有所帮助。  

适合孕妇用的祛痘方法有哪些呢?准妈妈长痘痘的时候,最好不要口服或者外搽药物。因为药物一般短期内难以见效,使用时间过长又可能对胎儿造成损害。准妈妈长青春痘后,应注意以下几点:

第一,保持充足的睡眠:准妈妈应尽量保证充足的睡眠,每天必须睡足8个小时。同时也要放松心情,消除生活中的压力。这样就会有助于痘痘的控制和胎儿健康。

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第二,要减少糖和脂肪的摄入量:尽管孕期没有必要过分限制饮食,但是如果长了许多痘痘,准妈妈就应减少脂肪。热量及糖的摄入量,多吃绿色蔬菜。

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第三,正确洗脸,使用刺激性小的化妆品:早上要用洗面奶仔细清洗,晚上洗脸时先涂抹清洁霜,用棉纸擦拭干净后,再用弱酸性洗面奶洗脸,最后,用清水冲洗干净。有些化妆品含有乙醇成分,可能会刺激粉刺的生长,应避免使用。

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