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婚姻怎么样挽回(如何挽回婚姻?看完这篇你就

过雨
生活小妙招
2021-08-22 13:45:02

  本文婚姻怎么样挽回(如何挽回婚姻?看完这篇你就,作者:过雨,本文有1652个文字,大小约为8KB,预计阅读时间5分钟请您阅读。居家网平台有着众多优秀文章,欢迎浏览。居家网虽然不乏优秀之作,但仅作为参考,希望对各位有所帮助。  

  面对离婚问题时,区分婚姻离婚的类型是我们要做的第一件事,一定要明白这是真性离婚还是假性离婚,再根据类型制定不同挽回策略,毕竟对症下药才能解决问题。

  真性离婚的定义是“把离婚作为目的”,对方就想要离开自己,断开联系,这段感情于他而言真的是维系不下去了。

  而假性离婚则不同,它的定义是“把离婚看作手段”,想要通过提出离婚来吸引注意力,希望得到爱,希望对方会因此妥协自己的意愿。

  可根据如下指标,1-11每符合一项就-10分,12-22每符合一项就+10分

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  1冷漠,无情绪波动,不吵不闹

  2公开离婚消息

  3朋友圈公开或死寂

  4共同回忆统统删除

  5通信社交拉黑删除

  6分居

  7拒绝邀约沟通

  8回应态度强硬

  9清算资产,拟定离婚协议书

  10开始新的恋情

  11消失

  12情绪还有波动(包括争吵)

  13社交圈未公开离婚消息

  14发伤心难过的朋友圈

  15共同回忆保留

  16通信社交保留

  17还住在一起

  18愿意聊天沟通

  19回应态度较温和

  20未清算资产存款

  21没有聊骚出轨

  22无失踪

  最终的得分会在-110分——0分——+110分之间,且每10分为一个等级,分为-11级——0级—— +11级,共22个等级。-11级-110分为绝对真性离婚;+11级110分为绝对假性离婚。0-11级越靠近11级越偏向于假性离婚,-11级到0级越靠近-11级越倾向于真性离婚。而0级代表中性离婚,位于真假性离婚之间。

  鉴于题主是问离婚后是否可以复婚,那么我们就从真性离婚这个角度着手。

  对于真性离婚的挽回,以下是我作为做这方面的专家给出的建议策略。

  一。再次吸引,修复婚姻

  二。促进个人成长

  三。进行长期关系维护

  四。彻底分离第三者

  1.止损区10天内

  对方提出真性离婚就是为了离婚,和你做回陌生人,而不是夫妻。

  此时切忌死缠烂打,一哭二闹上吊或者委屈求全挽回只会适得其反。

  所以面对真性离婚,第一步不是挽回,而且是阻止继续恶化,停止一切错误的挽回方式。

  2.断联区10-20天

  鉴于真性离婚分为三个阶段:a尖锐矛盾区。b模糊遗忘冷静区。c遗忘区

  所以在这段时间内应该让双方都有足够的时间都冷静一下。

  3.提升区 20-30天

  在这段时间里要根据对方的择偶模型,投其所好,重构形象,对其进行二次吸引。

  4.复联区 30-40天

  1)创造合适的场所和情景,再创交集

  2)承诺。道歉信。暖心行动

  5.吸引区 40-50天

  在成功复联之后,将之前的这几项通过聊天沟通和朋友圈展示出来,让他看到自己的变化。

  同时还要尝试从1真实自身价值+2择偶模型投其所好。重构形象进行二次吸引+3塑造女性魅力+4改变展示面+5建立沟通桥梁+6有趣的灵魂聊天+7提供情绪价值几个方面进行自我的提升。

  1.调整心态,管理情绪

  先处理好崩溃的情绪并调整状态相当重要,千万不能受情绪影响过大。

  这里提出几个管理情绪的办法:

  调整身体:运动。睡眠。美食。娱乐发泄

  调整精神:写情绪管理日记和期望管理日记,可以是记录式。发泄式和幻想转移式

  2.积极心理学

  “人的注意力有限,而注意力会影响情绪。我们要学会打破消极情绪,塑造积极情绪,并且维持在一个积极稳定的层面。”这就是积极心理学的核心定义。

  3.自身价值提升

  提升MV 和降低PU

  MV,英文原文是“Mate Value”,意为“婚姻市场价值”,这个相对比较容易理解。

  每个人最终的婚姻市场价值=受欢迎程度/ 需求度×伴侣选择权

  PU,英文原文是“Paternity Uncertainty”,意为“亲子不确定性”,也就是指男性对后代的不确定感。男人永远无法确定孩子是否是自己亲生的,这使得男女在情感中的意识相当不同。

  PU的高低直接决定了大部分男性对于后代以及伴侣的投入多寡,简单理解就是说PU是男人的安全感。

  如何提升MV?

  1穿高跟鞋

  2运动保持身材

  3多化妆,适当整容

  4注意保养

  5多挣钱

  6努力挣钱,提高家庭地位

  7选份好事业

  ……

  如何降低PU?

  A 控制体重

  B 管理情绪

  C 尊重两性差异

  ……

  4.回归女性角色,塑造女性魅力

  很多人会被分手其实就是因为失去了自己的角色定位。修复挽回一定要回归女性角色本身。要从言行举止+事情方面+人方面+形象。气质+身材几方面来培养女性魅力。

  5.提升情商。注重两性沟通相处

  A高情商先知先觉,可以精准捕捉了解对方的心情感受和想法,敏锐发现问题,用聪明的方式去解决,考虑周到。

  B中情商当知当觉,能够较为精准地读懂对方行为背后的动机和目的想法。

  C低情商后知后觉,只能读懂部分对方行为背后的动机和目的想法。

  D负情商后知不觉,误会曲解事实,用错误的方式去面对和解决,甚至完全不能换位思考。

  6掌握男性女性思维的差异

  男方的思维方式;

  1)喜欢小女人

  2)直线理性型

  3)对事不对人,态度不太重要

  4)重面子。成就感。存在感

  5)性爱第一,认为性。爱。婚姻是三回事

  6)事业工作高于家庭

  7)利害高于感情

  8)多偶制

  女方的思维方式:

  1)喜欢大男人

  2)发散性思维

  3)重态度,对人比对事重要

  4)渴望关注联系,求安稳

  5)感情第一,认为性。爱。婚姻相互联系,甚至相同

  6)重视家庭关系多于事业

  7)情绪关系高于利害

  8)单偶制

  7.非暴力沟通

  这是一种非常有效的沟通方式,可以让对方觉得觉得很舒服,利于吸引挽回。

  8.成为有趣的灵魂

  灵魂独特才是真的独特。了解男人的兴趣爱好,和他有聊不完的话题,还担心挽回的问题吗?

  9.学会提供情绪价值

  情绪价值是拥有影响一个人情绪的能力,带给他人开心幸福体验的指数。它也有正面和负面的。正确的情绪价值应该是引起对方情绪的波动,有正面的也有负面的。

  正确提供情绪价值的三阶段:

  A评价式=傻瓜式

  B惊叹评价式

  C比喻惊叹评价式

  公式=事件+感受+夸奖

  正确提供情绪价值是既要让对方开心快乐,同时又要让让对方想念。难受,这样对方才会疯狂的爱上你。

  10.进行精神深层次的链接

  1.初级阶段 外在共同点的共振,如相似的造型。外表穿着。通过外在表层的东西切入一个话题。

  2.中级阶段 情绪的共振,可以感受身受。

  3.高级阶段 相似经历的共振,真实的同理心和感受。

  4超高级阶段 人生观。世界观。价值观。梦想的共振。

  5.最高级阶段 信仰的共振(宗教上由信仰支配,毫无保留)。

  11.植入心锚

  心锚是对方给我们植入的一个想法。一句话。一个概念或者制造出的一种全新的感受和体验,这打破了我们的固有认知。场景重现时,我们会重复性想起,行为也会受到影响。

  

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